epiAge - Kit de prueba de edad biológica

Desbloquea tu potencial de salud con el epiAge - Kit de prueba de edad biológica

¡Especialmente diseñado para proporcionar información personalizada sobre la salud celular, este avanzado test de saliva va más allá de los métodos convencionales al utilizar tecnología de ADN de vanguardia! Descubre tu verdadera edad biológica y da el primer paso hacia la optimización de tu bienestar y longevidad. Transforma tu camino hacia la salud hoy con esta solución fácil de usar y respaldada por la ciencia. 

Aviso Importante para nuestros clientes:

Antes de realizar tu compra, ten en cuenta los tiempos de envío y procesamiento de tu test epiAge:

• Envío del producto: El kit se envía desde Alemania y demora al menos 5 días laborables en llegar.
• Devolución de la muestra: La muestra debe enviarse de vuelta a Alemania. El envío es gratuito solo dentro de Alemania, por lo que si estás en otro país, deberás gestionar y costear el envío. Este proceso puede tardar aproximadamente 1 semana.
• Resultados del test: Una vez recibida la muestra, el análisis puede tardar entre 3 y 4 semanas en completarse.

Beneficios clave

• Análisis de edad biológica con precisión científica
• Monitoreo preciso de la edad con alta reproducibilidad
• Triple secuenciación con NGS (Next Generation Sequencing) de Illumina
• Realizado en un laboratorio acreditado por CAP y CLIA
• Primer test de edad biológica registrado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)
• Diseño elegante pero potente para resultados fiables y precisos

¿Qué es epiAge?

epiAge es el test epigenético líder en Europa para determinar la edad biológica a través de una simple muestra de saliva. Al analizar los patrones de metilación del ADN, proporciona información precisa sobre la velocidad de envejecimiento del cuerpo. Este método, respaldado científicamente, ayuda a los usuarios a tomar decisiones informadas sobre su estilo de vida para favorecer la longevidad.

¿Cómo funciona el Test de Edad Biológica epiAge?

Proceso paso a paso

1. Recibe tu kit de prueba – Incluye todo lo necesario para una sencilla recolección de saliva.
2. Proporciona tu muestra – Sigue las instrucciones para recolectar la muestra de saliva.
3. Envíala al laboratorio – Devuelve la muestra con el sobre prepagado (envío gratuito dentro de Alemania).
4. Análisis avanzado de ADN – La muestra se somete a triple secuenciación para obtener resultados precisos.
5. Recibe tu informe – Los resultados estarán disponibles en 2-4 semanas, detallando tu edad biológica y recomendaciones personalizadas.

¿Qué incluyen tus resultados?

El test epiAge proporciona más que solo una puntuación de edad biológica. Tus resultados incluyen:

• Informe de Edad Biológica – Un desglose de cómo está envejeciendo tu cuerpo a nivel celular
• Recomendaciones personalizadas – Estrategias para reducir la edad biológica, incluyendo dieta, ejercicio y hábitos de vida
• Descuentos exclusivos en suplementos para la longevidad – Ofertas especiales en productos respaldados por la ciencia para un envejecimiento saludable
• Acceso a orientación experta – Apoyo de un nutricionista para interpretar los resultados y planificar mejoras en el estilo de vida

¿Por qué epiAge es más preciso que otros tests?

El Test de Edad Biológica epiAge ofrece una medición más estable y fiable del envejecimiento en comparación con pruebas convencionales basadas en la longitud de los telómeros o biomarcadores sanguíneos. Su tecnología de reloj epigenético lo convierte en uno de los tests de envejecimiento más validados científicamente.

1. Ciencia del Reloj Epigenético

• Utiliza los relojes epigenéticos de Horvath y Hannum, reconocidos como estándares de oro en la investigación del envejecimiento
• Mide los patrones de metilación del ADN, que tienen una fuerte correlación con la edad biológica y la esperanza de vida

2. Análisis de alta precisión

• Emplea Secuenciación de Nueva Generación (NGS) para garantizar resultados altamente reproducibles
• A diferencia de los tests de longitud telomérica, que pueden verse afectados por factores a corto plazo, epiAge permite un seguimiento a largo plazo de la edad biológica

3. Poder predictivo para longevidad y salud

• Fuertemente correlacionado con el riesgo de enfermedades y la mortalidad, proporcionando información de salud más profunda
• Permite monitorear la efectividad de cambios en el estilo de vida y suplementos con el tiempo

4. Más completo que otros tests

• Muchos tests de edad biológica se basan en marcadores de salud temporales como los niveles de inflamación o factores metabólicos
• epiAge se centra en los procesos de envejecimiento a largo plazo, convirtiéndolo en una herramienta estable y práctica para la gestión de la salud

5. Respaldado por validación científica

• Utiliza la tecnología Illumina EPIC 850K array, un método líder en la investigación del envejecimiento
• Primer test de edad biológica registrado por la FDA, cumpliendo con estrictos estándares de calidad

Contenido del paquete

• Manual de instrucciones con ID seguro para acceder a los resultados
• Tubo de recolección de saliva
• Folleto informativo sobre epiAge

¿Cómo usar el Kit de Prueba de Edad Biológica epiAge?

1. Prepárate para la recolección – No comas, bebas, fumes ni te cepilles los dientes durante 30 minutos antes de la prueba.
2. Recoge tu muestra de saliva – Llena el tubo de prueba hasta el nivel indicado.
3. Sella y mezcla – Cierra el tubo y agítalo de 10 a 15 veces para mezclar la muestra con la solución conservante.
4. Envía la muestra – Colócala en la bolsa resellable y devuélvela con el sobre prepagado.
5. Registra tu kit – Accede a www.epi-age.de/register e ingresa tu ID seguro.
6. Recibe tus resultados – Tu informe de edad biológica estará disponible en 2-4 semanas.

¿Cuándo es el mejor momento para realizar la prueba?

Para obtener una medición precisa de la edad biológica, realiza la prueba cuando estés en un estado estable y saludable. Si te has recuperado recientemente de una enfermedad o has recibido una vacuna, se recomienda esperar de 3 a 6 meses antes de hacer la prueba. Las respuestas inmunitarias a corto plazo pueden afectar temporalmente las lecturas de edad biológica.

¿Cuál es la diferencia entre la edad biológica y la edad cronológica?

La edad biológica proporciona información sobre la velocidad con la que el cuerpo está envejeciendo, que puede variar significativamente de una persona a otra. Diversos factores influyen en esto, y los genes heredados juegan solo un papel menor.
Los factores del estilo de vida y el entorno son mucho más determinantes. En contraste, la edad cronológica se mide en años y ofrece poca información sobre el estado real del cuerpo.

¿Para quién es adecuado el test?

El test es adecuado para adultos de 25 años en adelante.

¿Qué significa si mi edad biológica es significativamente menor que mi edad cronológica?

¡Felicidades! Este resultado refleja la interacción entre tu predisposición genética, tu entorno y, lo más importante, tu estilo de vida. Tu estilo de vida es el factor que puedes influenciar con mayor facilidad. Usa este resultado como motivación para ganar algunos buenos años más. [2]

¿Qué significa si mi edad biológica es significativamente mayor que mi edad cronológica?

Esto podría ser una señal de advertencia. Podría ser el momento de revisar tu estilo de vida, ya que tiene un impacto significativo en el proceso de envejecimiento. Factores como la falta de sueño, la comida rápida, la inactividad, la exposición a contaminantes y/o el estrés pueden afectar enormemente la salud y la longevidad. [2]

Recomendamos mejorar tus hábitos gradualmente con pequeños cambios, ya que esto aumenta la probabilidad de que mantengas estos cambios a largo plazo.

¿Cómo puedo mejorar mi edad biológica?

Sueño

Factores como la falta de sueño, la comida rápida, la inactividad, la exposición a contaminantes y/o el estrés pueden afectar enormemente la salud y la longevidad.

Recomendamos mejorar tus hábitos gradualmente con pequeños cambios, ya que esto aumenta la probabilidad de que mantengas estos cambios a largo plazo. [4]

Ejercicio

Incorporar movimiento en tu rutina diaria es clave para una vida larga y saludable. Esto no significa que necesites comenzar a entrenar para un maratón o inscribirte inmediatamente en un gimnasio.

Puedes mejorar tu fuerza y resistencia con actividades regulares como trotar, nadar o andar en bicicleta, lo que ayuda a contrarrestar los efectos negativos de un estilo de vida sedentario. [5]

Nutrición

Una dieta equilibrada con alimentos frescos y de temporada, incluyendo muchas verduras y frutas, es un excelente punto de partida. También es importante beber suficientes líquidos, especialmente agua y tés de hierbas.

Por otro lado, es útil evitar los alimentos procesados industrialmente y reducir el consumo de azúcar, comida rápida y alcohol. [7]

Manejo del estrés

Todas las áreas mencionadas anteriormente están fuertemente influenciadas por la manera en que manejas la presión en tu vida diaria. Dependiendo de tus circunstancias, puede que no sea posible eliminar todas las fuentes de estrés, pero puedes tomarte un respiro.

Dedica tiempo para ti, prueba la meditación, disfruta de la naturaleza, cultiva tus pasatiempos y persigue tus intereses. Además, dedica tiempo a las conexiones sociales. Todas estas estrategias son esenciales para llevar una vida equilibrada y saludable. [6]

Suplementos para la longevidad

Dependiendo de tu estado de salud actual y tus circunstancias de vida, puede ser necesario complementar tu dieta con suplementos específicos para la longevidad.

Recomendamos consultar a un especialista en nutrición para determinar qué suplementos podrían ser beneficiosos para ti. Si buscas un enfoque completo, nuestro Pack antienvejecimiento combina compuestos clave antienvejecimiento como NMN, Resveratrol y NAC para apoyar la salud celular y la longevidad. [7]

Fuentes

1. Northwestern Medicine (n.d.) 'What is your actual age?', HealthBeat. https://www.nm.org/healthbeat/medical-advances/science-and-research/what-is-your-actual-age#:~:text=Chronological%20age%20is%20how%20long,of%20any%20aging-related%20disease

2. Verywell Health (n.d.) 'What is chronological age?', Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/what-is-chronological-age-2223384#:~:text=Chronological%20age%20is%20the%20number,lower%20than%20your%20chronological%20age

3. Svensson, J., Karlsson, J., Olsson, L. and Andersson, M. (2021) 'Biological aging and epigenetics: insights into DNA methylation clocks', The Journal of Frailty & Aging, 10(4), pp. 375–386. https://doi.org/10.1007/s12603-021-1686-3

4. Carroll, J.E. and Prather, A.A. (2021) 'Sleep and biological aging: A short review', Current Opinion in Behavioral Sciences, 43, pp. 64–69 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451965021000466

5. Jokai, M., Torma, F., McGreevy, K.M., Koltai, E., and Radak, Z. (2023) 'DNA methylation clock DNAmFitAge shows regular exercise is associated with slower aging and systemic adaptation', PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37209203/

6. EpiAge (n.d.) 'Life beyond longevity', EpiAge Blog. Available at: https://www.epi-age.de/blog-posts-englisch/2-life-beyond-longevity

7. Sae-Lee, C., Corsi, S. and Byun, H.-M. (2018) 'Dietary intervention modifies DNA methylation age assessed by the epigenetic clock', Clinical Epigenetics, 10, p. 146. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30350398/